全国咨询热线 全国咨询热线:400-088-0194

产后坐月子,有些事产妇真不能做!

  产后坐月子,有些事产妇真不能做!山东聊城山东聊城山东聊城山东聊城聊城山东聊城诗安国际月子中心的老师说,前几天看到群里一位二胎妈妈说,她生了二胎之后婆婆和妈妈都没有好好照顾她坐月子。在产后一周,她就基本上是自己照顾大的和小的,只有晚上老公下班回家才能帮她一会。因为她长时间抱着孩子喂奶,现在患上了腱鞘炎,还落下了腰酸背痛的毛病。所以,在生孩子,女人一定要爱护到自己,不能让自己受苦。

  所以她劝诫群里的妈妈,没人帮忙的话,真的不要考虑二胎。我们都知道,月子是女人一生中应该认真对待的一个时期。产后坐月子,有些是产妇真不能做,落下病根可是一辈子的。

  1.长时间抱着孩子

  按理说妈妈抱孩子是很正常的事情,可是月子里是需要特别注意的。因为产妇的身体还没有恢复好,比较虚弱,不适合长期负重的。如果产妇长时间坐着抱孩子,或者是给孩子喂奶的话,胳膊容易酸痛,手腕容易患上腱鞘炎。而且坐的时间长了,还可能会腰酸背痛。所以在月子里,产妇尽量少抱孩子,孩子哭得时候可以让家人多帮忙抱一下。如果患上这些病痛的话,影响可是一辈子的。

  2.不要生气

  生气本来就不是一件好事,对健康没有好处。我们经常说孕妇不要生气,那产妇也最好不要经常生气。很多人应该都知道,如果哺乳期女生气的话,很容易回奶。

  这是因为乳汁的分泌是靠激素调节的,如果产妇生气的话,就会增加肾上腺素的分泌,对催乳素的分泌也会抑制作用。所以产妇生气的话,很容易使得奶量变少。除此之外,产妇生气的时候,气郁结在身体内部无法抒发出去,导致肝气郁结。而且产妇如果常常生闷气的话,还可能会患上抑郁症。所以月子里有什么不开心的都要讲出来,尽量不要憋着或生气。

  产后坐月子,有些事产妇真不能做!山东聊城山东聊城山东聊城山东聊城聊城山东聊城诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,山东聊城山东聊城山东聊城山东聊城聊城山东聊城诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。

Copyright © 2014-2020聊城诗安 版权所有